本周美食
.6.6—.6.10
本周特色:
山竹:为 的热带水果,富含蛋白质、糖质和脂类、叶酸和维生素,有降燥、清凉解热的功效、适当吃山竹可以提高人体免疫力。
6月6日周一
早点:粟米羹、蔬菜饼
午餐:五彩炒饭、鲫鱼豆腐汤
午点:冰糖绿豆汤、自制薯条
晚餐:五花肉蒸卤面、三鲜菌汤、
6月7日周二
早点:虾皮鸡蛋羹、老爷酥麻花
午餐:蒜泥茄子、包菜炒肉、麦香小馒头、黑米粥
午点:西瓜
晚餐:芹菜大肉水饺
6月8日周三
早点: 豆油茶、自制麻叶
午餐:骨汤泡、五香锅盔
午点:山竹
晚餐:韭菜豆腐臊子面、原味汤
6月9日周四
早点:小米粥、小馒头、孜然豆芽菜
午餐:蒜香排骨、番茄炒蛋、葡萄干米饭、紫菜虾皮汤
午点:山楂消食饮、博洋九号
晚餐:南瓜孜卷、江米粥
6月10日周五
早点:纯奶、三明治
午餐:番茄土豆片、芹菜炒肉、麦香小馒头、绿豆粥
午点:酸奶
晚餐:懒人鸡汤麻食、椒盐花卷
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